Mo. + Fr. von 12:00 - 14:00

+49 (0) 5234 - 87 - 22 09

Online Kontaktformular

Versandservice
product.html

5 Minuten Entspannung
von Kopf bis Fuß

Besser schlafen. Gelassener sein. Weniger Sorgen. Mehr Freude am Leben. Das alles und noch viel mehr können wir mit Yoga gewinnen. Auch ohne täglich zwei Stunden auf der Matte zu verbringen.

Schon mit fünf Minuten Yin Yoga pro Tag kannst du gelassener werden und deinen Alltag besser meistern: Deine Gedanken kommen zur Ruhe, Du fühlst dich weniger getrieben, bist entspannter im Umgang mit deinen Mitmenschen und wirst immer mehr zu dem, was du schon immer warst: Experte deines Körpers.

Taschenbuch
96 Seiten
Format: 11,3 x 15,7 cm

Yin Yoga von Sunita Sylke Koch

Hersteller:
Art.Nr.: 200876
EAN: 9783404616954
7.99999999998 8,00 € *