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Inspirationskarten für den Wald

Eine Auszeit im Wald tut einfach gut – das ist weithin bekannt und sogar wissenschaftlich erwiesen.

Aromatische Waldluft atmen, den Geräuschen am Waldboden und in weiter Ferne lauschen oder die Rinde eines Baumes befühlen – das alles ist Waldbaden und fördert das Wohlbefinden, stärkt das Immunsystem und baut Stress ab.

Wenn du nach neuen Ideen suchst, um die Zeit im Wald noch bewusster zu gestalten, findest du auf diesen Karten einfache, kraftvolle Übungen für deine kleinen Erholungspausen im Grünen.

Achtsamkeits- und Atemübungen, Naturrituale und Baumbotschaften inspirieren dich dazu, den Wald tiefgreifend zu entdecken, zu erfahren und vor allem zu genießen.

Das Kartenset basiert auf dem einzigartigen Übungskonzept der erfahrenen Waldtherapeutin Ulli Felber.

40 großformartige Karten in hochwertigem Karton
mit Anleitung 16 Seiten
Format: 10 x 15 cm

Waldbaden - Kartenset von Ulli Felber

Hersteller:
Art.Nr.: 200941
EAN: 9783843491563
19.950000000017 19,95 € *