Einfache und erfolgreiche Techniken Herausforderungen des Lebens zu bewältigen

In seiner jahrzehntelangen praktischen Tätigkeit entwickelte der spirituelle Meister Osho spezielle Meditationstechniken, die es selbst unter emotionalem Druck und Stress ermöglichen, innere Ruhe zu bewahren. Der Band stellt 50 dieser Techniken vor. Sie wurden zum Teil aus Oshos Vorträgen entnommen und zum Teil aus seinen Sitzungen zusammengetragen. Wir finden in dieser Sammlung Meditationsübungen für die kleinen und großen Krisen unseres täglichen Lebens. Wir lernen Stimmungen zu beeinflussen, Stress zu bewältigen, Beziehungsprobleme zu lindern und sein Liebespotenzial zu stärken.

Poetische Texte aus den von Osho gelehrten spirituellen Traditionen des Buddhismus, Sufismus und Taoismus helfen den Übenden weiter auf ihrem Weg.

Taschenbuch, 288 Seiten
Format: 12,4 x 18,3 cm