Kochen nach Ayurveda von Dr. Karin Pirc und Wilhelm Kempe

Köstliche Küche für ein langes Leben

Viele köstliche Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen nach den Ernährungsempfehlungen der alten indischen Heilslehre Ayurveda für Harmonie von Körper und Geist

Ebenfalls in dem Buch findest du eine informative Einleitung zu Geschichte und Philosophie des Ayurveda.

Mit ausführlichem Test zur Bestimmung des eigenen Konstitutionstyps und umfangreichem Lebensmittellexikon.

Dr. Karin Pirc ist Ärztin und promovierte Psychologin. Sie leitet zusammen mit ihrem Mann das Maharishi Ayur-Ved Gesundheitszentrum in Bad Ems.
Wilhelm Kempe ist Koch im Maharishi Ayur-Ved Gesundheitszentrum und leitet zahlreiche Kochkurse.

Hardcover, Pappband
144 Seiten
Format: 21,0 x 26,0 cm