Gesund Leben und genussvoll Essen

Das große Ayurveda-Ernährungsbuch mit über 100 Rezepten zeigt dir typgerechte Möglichkeiten zu einem gesunden und erfüllten Leben.

Essen voller Genuss, Kochen mit Leidenschaft und das Wissen um den eigenen Körper sind der Weg dahin.

Das große Ayurveda-Ernährungsbuch bietet dir eine Entdeckungsreise in eine west-östliche Ernährungs- und Gesundheitslehre.

Wenn du dich gesundheitsbewusster und typgerechter ernähren willst, abnehmen oder entschlacken möchtest, findest du Hilfe, Schritt für Schritt deine Lebensgewohnheiten zu ändern, ohne auf Lebens- und Sinnesfreuden zu verzichten!

Mit Empfehlung des VEAT – Verband Europäischer Ayurveda Therapeuten.

gebunden
300 Seiten
Format: 18,4 x 26,6 cm