Der Yoga der Heilkräuter

Ayurveda bietet allen, die nach größerer Harmonie, Frieden und Langlebigkeit streben, einen Weg, der über viele Jahrhunderte erprobt und verfeinert wurde. Ayurveda hilft dem Gesunden, seine Gesundheit zu erhalten, und dem Kranken, sie wiederzuerlangen. Dieses Buch stellt die ayurvedische Pflanzenheilkunde nicht als ein exotisches, sondern als ein hier und heute praktizierbares System vor.

Dr. Vasant Lad und Dr. David Frawely verfügen über langjährige Erfahrung. Sie haben hier die Prinzipien der ayurvedischen Pflanzenheilkunde, das "Yoga der Kräuter", zu einer für westliche Menschen lebendig werdenden Wissenschaft gemacht. Beim Ayurveda werden die pflanzeneigenen Energien erfasst und diese dann ganz individuell den jeweiligen menschlichen "Konstitutionen" zugeordnet.

Dieses Buch gibt dem Leser ein Werkzeug in die Hand, das vom Erfassen eines Zustandes über Diagnosemethoden, differenzierte Anleitungen zur Rezeptur bis hin zum Gebrauch der Pflanzen reicht. Es ist verblüffend einfach, sich eine ayurvedische Hausapotheke aufzubauen.

Taschenbuch, 315 Seiten
Format: 13,1 x 3 x 20,8 cm