Anschauliche Übersichten zu den sieben Chakras

Die Arbeit an den sieben Energiezentren im menschlichen Körper hat eine jahrtausendealte Tradition. Dieser reich bebilderte Atlas zeigt alles Wissenswerte über Symbolik und Ursprung der Chakras sowie ihre Bedeutung für persönliche Entwicklung, spirituelles Wachstum und Gesundheit. Durch traditionelle, einfache Atemtechniken und Übungen aus dem Kundalini-Yoga kann man lernen, die Energiezentren zu aktivieren.

Neben kurzen Tests, die einen Überblick über die eigene Chakra-Aktivität ermöglichen, finden Sie Zuordnungen zu Edelsteinen, Aromaölen, Mantras und Farben sowie die physiologischen und organischen Entsprechungen.

Gebundene Ausgabe, 40 Seiten
Format: 22,2 x 28,7 cm