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Eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele

Erlebe die wohltuende Dynamik und Intensität der Partner-Yoga-Übungen als Ergänzung zur bisherigen Yoga-Praxis oder als Bereicherung deiner Beziehungen. Partner-Yoga eröffnet ein neues Erfahrungsfeld in allen Bereichen des ganzheitlichen Seins.

  • Körperlich: du berührst die Grenzen deiner körperlichen Dehnbarkeit
  • Emotional: du begibst dich vertrauensvoll in die unterstützende Fürsorge des Partners
  • Geistig: du teilst die gleiche Lebenseinstellung mit einem anderen Menschen

Durch die Unterstützung des Partners kannst du die vermeintlichen Grenzen in erstaunlichem Maße überschreiten. Du erlebst eine neue Tiefe der Körper- und Selbsterfahrung. Das Wechselspiel von Geben und Empfangen sowie An- und Entspannung ist gekennzeichnet von Leichtigkeit und Freude. Je bedingungsloser du dich in die unterstützenden Hände des Partners gibst und je mehr du bereit bist loszulassen, umso mehr wächst das Selbstvertrauen.

Auch für Paare eignet sich Partner-Yoga. Durch eine liebevolle Begegnung bei den Übungen kannst du deinem Partner auf eine sehr sensible Weise begegnen, die eine neue achtsame Verbindung zwischen dir und deinem Partner schafft. 

Gebundene Ausgabe. 157 Seiten
Format: 20,5 x 25,8 x 1,7 cm
 

 

Partner Yoga von Heike Mayer und Doris Iding

Hersteller: Verlag via nova
Art.Nr.: 200464
EAN: 9783936486346
Gewicht: 0,40 KG
24.89997 24,90 € *