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Eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele

Erleben Sie die wohltuende Dynamik und Intensität der Partner-Yoga-Übungen als Ergänzung zu Ihrer bisherigen Yoga-Praxis oder als Bereicherung ihrer Beziehungen. Partner-Yoga eröffnet Ihnen ein neues Erfahrungsfeld in allen Bereichen ihres ganzheitlichen Seins.
Körperlich: Sie berühren die Grenzen Ihrer körperlichen Dehnbarkeit.
Emotional: Sie begeben sich vertrauensvoll in die unterstützende Fürsorge des Partners.
Geistig: Sie teilen die gleiche Lebenseinstellung mit einem anderen Menschen.

Durch die Unterstützung des Partners können Sie Ihren vermeintlichen Grenzen in erstaunlichem Maße überschreiten. Sie erleben eine neue Tiefe der Körper- und Selbsterfahrung. Das Wechselspiel von Geben und Empfangen sowie An- und Entspannung ist gekennzeichnet von Leichtigkeit und Freude. Je bedingungsloser Sie sich in die unterstützenden Hände des Partners geben und je mehr Sie bereit sind loszulassen, desto größer wird Ihr Selbstvertrauen.

Auch für (Ehe)-Paare eignet sich Partner-Yoga. Durch eine liebevolle Begegnung bei der Partner-Yoga-Übung können Sie Ihrem Partner auf eine sehr sensible Weise begegnen, die eine neue achtsame Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner schafft. Partner-Yoga verbessert nicht nur Ihre Lebensqualität, sondern auch die Qualität Ihrer Beziehung. Sie werden auf vielen Ebenen davon profitieren und erkennen, dass Partner-Yoga eine Bericherung in jeder Beziehung darstellt.

Heike Mayer
ist staatlich geprüfte Erzieherin uns Massage-Therapeutin. 1990 begegnete sie ihrem Meister Sri Swami Satchidananda in Alaska. Seit 1993 ist sie Integral Yoga Lehrerin mit regelmäßigen Weiterbildungen. 1996 erhiehlt sie ihre Heilpraktikerzulassung. Sie gründete das Integral Yoga Zentrum in Bobingen und leitet Yoga-Lehrer Ausbildungen. Zum Partner-Yoga wurde Heike Mayer im Integral Yoga Institut, dem Satchidananda Ashram, Yogaville, inspiriert. Sie entwickelte danach eigene Übungen in Verbindung mit sanft angewandter Massage und wendet diese in einigen ihrer Yogakursen an.

Doris Iding
Ethnologin M.A. und in Yoga-Lehrer-Ausbildungen befindlich, ist Buchautorin und Journalistin in den Bereichen Gesundheit, Spiritualität, Life-Style, Religion, Ethnologie, Ethnomedizin, Psychologie sowie zu kulturgeschichtlichen und kulturwissenschaftlichen Themen. Sie hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht.

1. Auflage 2003
Gebundene Ausgabe. 157 Seiten.

 

 

Heike Mayer, Doris Iding - PARTNER YOGA

Hersteller: Verlag via nova
Art.Nr.: 200464
EAN: 9783936486346
Gewicht: 0,40 KG
24.89997 24,90 € *