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Stresskiller, Fitmacher, Schmerzlöser

Yoga werden viele segensreiche Eigenschaften zugeschrieben. Doch was ist dran an diesen Versprechen? Was kann Yoga wirklich?

Nach jahrelangen Recherchen blickt William J. Broad, Pulitzerpreisträger und Bestsellerautor, hinter die Kulissen der beliebten Meditationspraxis und zeigt, was tatsächlich mit Yoga erreicht werden kann, wo aber auch seine Risiken und Gefahren liegen - und warum.

Der Autor nimmt den Leser mit auf eine fundierte und unterhaltsame Reise von den alten Yoga Archiven in Kalkutta bis zu den führenden medizinischen Forschungslabors, von sagenumwobenen Ashrams bis zu schweißtreibenden Yoga-Studios. Er entschleiert Mythen, entdeckt tatsächlichen Nutzen und zeigt, was Yoga wirklich kann.

Gebundene Ausgabe: 400 Seiten
Format: 13,1 x 3,8 x 21,1 cm

The Science of Yoga von William J. Broad

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Art.Nr.: 200136
EAN: 9783451306853
21.999949 22,00 € *