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Praxishilfe für den pädagogischen Alltag

Hektik und Stress begleiten Kinder heute oft schon von klein auf. Mit Bewegungsübungen und Entspannungsangeboten, Geschichten und Wahrnehmungsspielen aus Yoga, Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung können ErzieherInnen und PädagogInnen in der Gruppe für einen notwendige Ausgleich sorgen.

Die Autorin greift dazu auf drei bewährte Stressbewältigungsmethoden zurück: Hatha-Yoga, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung. Neben einer anschaulichen Einführung in die Grundlagen der drei Methoden stellt sie kindgerecht abgewandelte Übungen vor, die schon mit kleinen Kindern umgesetzt werden können.
Lustige Bewegungsübungen mit Kater Kuschel, fantastische Entspannungstechniken und einfache Atemübungen mit Feder und Luftballon laden zum lustvollen Erleben von Bewegung und Entspannung ein.


Taschenbuch,142 Seiten

Ursula Salbert - GANZHEITLICHE ENTSPANNUNGSTECHNIK FÜR KINDER

Hersteller: Ökotopia Verlag
Art.Nr.: 200457
EAN: 9783936286908
Gewicht: 0,30 KG
17.990017 17,99 € *