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Mehr Raum für Ihre Wünsche und Bedürfnisse

Kümmern Sie sich lieber um die Probleme anderer als um Ihre eigenen Bedürfnisse? Verharren Sie in schädlichen Beziehungen? Können Sie nicht Nein sagen? Das alles sind Zeichen von Co-Abhängigkeit. Diese entsteht, wenn Ihr Bedürfnis nach Sicherheit in der Kindheit nicht erfüllt wurde. Auch wenn Sie heute erwachsen sind, tut Ihr Inneres Kind alles, um geliebt und versorgt zu werden, selbst wenn das bedeutet, dass Sie sich bis zur Erschöpfung für andere aufopfern.

Die Autorin zeigt Ihnen Wege aus der Co-Abhängigkeit. Sie bietet Übungen und Tipps an, mit denen Sie den Ausstieg schaffen. So gelingt es, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und einzuhalten und für andere in einem gesunden Maß da zu sein.

Taschenbuch, 96 S.
Format: 11,6 x 16,5 cm

Das Innere Kind – Raus aus der Co-Abhängigkeit von Susanne Hühn

Hersteller:
Art.Nr.: 200633
EAN: 9783843451703
6.94995 6,95 € *