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Gesundheitsvorsorge und Heilung selbst in die Hand nehmen

Ayur Yoga - die kraftvolle Verbindung von Körper, Atem, Geist und gesunder Lebensführung

Inzwischen wird Yoga von vielen Menschen praktiziert, die die Verantwortung für ihr Leben selbst in die Hand genommen haben. Dieses Buch soll mit praktischen Übungen dafür Unterstützung geben.

Den Autoren ist es gelungen, Kernelemente des Ayurveda mit der Essenz des klassischen Yoga zu verbinden. Ayur Yoga ist eine wahrhaft ganzheitliche Therapie und Selbstheilungsform, die die wichtigsten Facetten des Menschseins berücksichtigt und damit Leben in seiner Gesamtheit erfasst.

Gesundheit und Heilung geschehen immer durch körpereigene Selbstheilungskräfte. Diese lassen sich stärken und lenken. So können wir durch bestimmte Denk- und Verhaltensweisen die Voraussetzungen schaffen, unter denen Heilung gelingen kann. Denn alles was wir brauchen ist bereits in uns angelegt und warten nur darauf, in Gebrauch genommen zu werden.

 

Taschenbuch: 200 Seiten
Format: 21 x 29,7 cm

Remo Rittiner, Ingfried Hobert - YOGATHERAPIE UND GANZHEITLICHE MEDIZIN

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Art.Nr.: 200556
EAN: 9783866163027
24.950046 24,95 € *