Yoga Nidra mit sphärischen Tanpuraklängen

Yoga Nidra, der Schlaf des Yogis, wird in der Rückenlage ausgeführt und ist für alle Menschen geeignet. Diese systematische Methode kann dir Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten öffnen und damit Körper und Geist neue Energie schenken.

Begleitet wirst du mit Anleitungen von Ma Deva Rany und Tanpura-Klängen von Rainer Sumitra Brembs. Die Tanpura, ein altes indisches Saiteninstrument, ist in der kosmischen Frequenz von 432 Hertz gestimmt. Mit ihren obertonreichen Schwingungen fördert sie die Konzentration, entspannt sehr tief, wirkt meditativ und heilsam.

Audio-CD, Gesamtlaufzeit: 66:45 Minuten

Track 1: Yoga Nidra (kurze Version) - 22:15 Minuten
Track 2: Yoga Nidra (lange Version) - 44:32 Minuten

Seminare bei Yoga Vidya mit Deva Rany Serra