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Was braucht jetzt ein JA in meinem Leben und was ein Loslassen? Indem wir diese Frage immer wieder neu beantworten, können wir unser Prana, unsere Lebenskraft zum Fließen bringen und verbinden uns damit automatisch mit der kosmischen Energie, der Shakti. Diese Mantra-Yogastunde mit Katyayani und Sundaram ist in ihrer Abfolge so aufgebaut, dass ein Fließen von einer Asana in die nächste ganz harmonisch geschehen kann. Angeleitet wird eine ausgewogene Asanareihe mit kraftvollen und entspannenden Elementen, bei der Affirmationen und Mantras auf die körperliche, geistige und spirituelle Wirkung der jeweiligen Stellung zielgerichtet eingesetzt sind. Der Energiefluß wird auf subtilen Ebenen zusätzlich mit Mudras unterstützt. Im beiliegenden Booklet ist alles ausführlich erklärt und mit Fotos demonstriert. Audio CD, 80 MinutenDevi Divine - dein JA zum Leben
Booklet mit Fotos und Anleitungen
