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Die perfekte Grundausstattung zum Erlernen des Yoga Vidya Stils! Sukadev Bretz führt auf der CD ‚Yoga für Anfänger – Entspannen und Auftanken‘ durch die einfache Yoga Vidya Grundreihe. Das Buch ‚Einführung in Yoga‘ ist der komplette Basiskurs und in acht Lektionen werden die zwölf Grundstellungen und Atemübungen genau erklärt. Ein Übungsplan dient als Gedächtnisstütze. Die gelbe Yogamatte gibt es zum Sonderpreis. So gelingen Einstieg und eigene Praxis daheim. Wir wünschen viel Freude dabei! Yogakurs fuer Anfaenger- Audio CD Uebungsplan A3_Anfaenger und Mittelstufe Yogamatte 45 mm dick , Farbe Safran In diesem Jubiläumsangebot geben wir auf den Gesamtpreis des Set 20% Rabatt
