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CD Yoga für den Rücken

Yoga CD für den Rücken

Stärkung und Entspannung von Hals, Schultern und Rücken

Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen vorbeugen. Einfache, wirkungsvolle Yogaübungen wie Hals-, Nacken- und Schulterübungen, Bein- und Bauchmuskelübungen werden den Rücken stärken und Muskeln werden spürbar flexibler und stärker. Eine Tiefenentspannung folgt am Ende der Yogastunde. Auch für Anfänger geeignet.


Sprecherin: Eva-Maria Kürzinger.
CD / Laufzeit zirka 60 Min.

CD Yoga für den Rücken

Hersteller: Yoga Vidya Verlag
Art.Nr.: 140016
EAN: 9783931854423
Gewicht: 0,10 KG
9.800028000049 9,80 € *