Theorie und Praxis der Mantras

Japa gilt als einer der schnellsten Wege zur Selbstverwirklichung

Mantra Yoga gilt als einer der machtvollsten, einfachsten, sichersten und schnellsten Wege zur Selbstverwirklichung. In Indien ist es der populärste und doch mysteriöseste Aspekt des Yoga, der zumeist nur mündlich von Lehrer/in auf Schüler/in weitergegeben wurde und wird. Über diese wichtige Yoga-Art gibt es in der reichhaltigen deutschsprachigen Yoga-Literatur nur sehr wenig. Diese Lücke füllt dieses Buch "Japa Yoga" aus der Feder des indischen Meisters Swami Sivananda ganz vorzüglich.

Die zweite überarbeitete Auflage bringt dir Mantras und Japa Yoga näher denn je. Der Gebrauch von Mantras, machtvoller Klangenergien, kann dir zu Gesundheit, innerer Harmonie, Klarheit und Lebensenergie verhelfen. Japa, das ständige Wiederholen eines Mantras, ist eine effektive Technik bei deiner Meditation und gilt als einer der schnellsten Wege zur Selbstverwirklichung. 

In leicht verständlicher Sprache wird die tantrische Theorie von Klang und Mantra beschrieben und wertvolle Hinweise für den praktischen Gebrauch der Mantras gegeben. Raja, Hatha, Karma, Kundalini, Jnana und Japa Yoga werden ausführlich erklärt.

Taschenbuch
232 Seiten
Format: 20.6 x 14.6 cm

Auch als E-Book erhältlich