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Zeit ist kostbar und vergeht schnell.
Swami Sivananda
Daher: meditiere, meditiere – verliere keine Minute!
Lasse dich von diesem Buch berühren, inspirieren und führen durch die Kraft eines selbstverwirklichten Meisters. Lerne, ...
... dich zu Konzentrieren und zu meditieren,
... Hindernisse auf deinem Weg fort zu räumen,
... Erfahrungen auf verschiedenen Ebenen zu machen.
Mithilfe von Konzentration und Meditation wird dein Geist ruhig, gelassen und fest und du kommst zur inneren Kraftquelle, der Essenz deiner Seele. Auch im täglichen Leben verhilft dir diese Achtsamkeit zu mehr Effizienz und Freude am Tun.
Mit vielen praktischen Übungsbeispielen und Hintergrundwissen über die Funktionsweise des menschlichen Geistes, der menschlichen Psyche und der zahlreichen Erfahrungen und Hindernisse in der Meditation. Ein wertvoller Begleiter auf deinem spirituellen Weg und geeignet sowohl für Anfänger/innen als auch für bereits langjährige Meditierende.
Swami Sivananda, einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts, teilt seine persönlichen Erfahrungen und gibt dir einen umfassenden Überblick über die Grund lagen und Feinheiten von Konzentration und Meditation.
Softcover
368 Seiten
Format: DIN-A5
Gerne möchten wir dich auf Seminare zum Thema Meditation, unsere Medtiations-Ausbildungen und die Meditations-Schweige-Retreats hinweisen.
Wir freuen uns auf dich!
Mit Konzentration und Meditation zur Selbstverwirklichung von Swami Sivananda
Hersteller: Yoga Vidya Verlag
Art.Nr.: 100039
EAN: 9783943376586
16,90 € *
