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Meditationsmusik

Wertvolle Tipps für Yoga im Unterricht oder mit der Familie

Yoga mit der ganzen Familie zu praktizieren macht viel Spaß und schafft Verbundenheit. Diese ausgewählten CDs enthalten viele schöne Anregungen für kleine und große Kinder. Lieder, Geschichten und Spiele für Neueinsteiger und "alte Hasen".

Die Anleitungen beinhalten jede Menge spielerische Übungen um Konzentration und Selbstvertrauen zu stärken, Ängste und Blockaden abzubauen sowie Haltungsschäden auszugleichen oder vorzubeugen.