Ein Poster für eine Ernährung nach Ayurveda mit vielen praktischen Tipps zum Verwöhnen und Wohlfühlen.

Besonders was eine ausgewogene und gesunde Ernährung betrifft im Zusammenhang mit dem zugrundeliegenden Konstitutionstyp des einzelne Menschen.

Diese neue Auflage des Posters bzw. des Ayurveda-Ernährungsplanes gründet jetzt auf einer veganen Ernährungsweise

Die Zusammensetzung von Kräutern, Gewürze und Gemüsesorten, welche jeweils die einzelnen Doshas ( Pitta, Vata, Kapha) fördern,
verringern oder ausgleichen werden auf diesen Schautafeln eingehend,umfassend zugeordnet, erklärt und geben in einer nachhaltigen Küche
eine wertvolle Orientierungshilfe zur harmonischen und gesunden Nahrungszubereitung (siehe auch Ayurveda )

Poster / DIN-A 3