Im Laufe eines Lebens stellen sich erfahrungsgemäß immer wieder dieselben wichtigen Fragen, zum Beispiel: Soll ich bleiben, soll ich gehen? Oder: Kann ich mich selbst lieben? Werden sie nicht befriedigend beantwortet, kann es zu wesentlichen psychischen und gesundheitlichen Problemen kommen.

Der Psychologe Jean-Pierre Crittin, Spezialist u .a. für ayurvedische Psychologie, hat in seiner langjährigen Arbeit mit Klienten ein neues Modell entwickelt. Er verknüpft jedes der sieben Chakren, der feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers, mit einer zentralen Lebensfrage.

Anhand dieses Ratgebers kannst du herausfinden, welche deiner Chakren blockiert oder übermäßig aktiviert sein könnten und wie du diese wieder ins Gleichgewicht bringen kannst, um ihre Probleme zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Der praktische Teil bietet dafür Selbsttests und zahlreiche Übungen und Methoden.