Handliches Kartenset fürs Fingeryoga

Dieses praktische Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen, und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Informationen. Dank anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Karten mit den altindischen Handhaltungen können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden, ob in einer kleinen Pause zwischendurch, in der Meditation oder als Ergänzung für das klassische Yoga.

Kartenbox mit 45 Karten und broschiertem Buch, 112 S.
Format: 13,2 x 20,5 cm